US-Studenten leiden unter Übergewicht – jeder dritte ist zu dick und wird die Extra-Pfunde nicht los. Mit Facebook und Smartphone will man dem Speck nun zu Leibe rücken.

In einem ersten Versuch unter der Leitung von Bewegungsexpertin Prof. Melissa Napolitano von der Temple-Universität in Philadelphia wurden Studenten in jeweils drei Gruppen eingeteilt – in eine Kontrollgruppe, die auf normale Weise Gewicht verlieren sollte, in eine Gruppe, die Abnehminformationen via Facebook bekam und in eine Gruppe, die Abnehminfos via Facebook sowie motivierende Textnachrichten aufs Handy bekam.

Ergebnis: Die Gruppe, die sowohl Tipps als auch aufmunternde Botschaften bekam, nahm in den ersten Wochen rund 2,5 Kilo ab – die Testpersonen der anderen Gruppen gerade einmal die Hälfte.

Fazit: Diät-Information plus Bewegung = Weg zum Ziel. Jetzt wollen andere Universitäten diese Idee übernehmen.

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