Diagnose Bore-out: Wenn der Job langweilt, bis der Arzt kommt - Nachrichten Gesundheit - Psychologie

Karriere: Teilnehmer Netzwerk-Treffen fühlen sich dreckig - SPIEGEL ONLINE

Wer Karriere machen will, muss netzwerken, heißt es. Zu diesem Zweck geplante Treffen sind oft aber so grässlich, dass sich die Teilnehmer hinterher sogar körperlich schmutzig fühlen - es sei denn, sie halten sich für mächtig.

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Psyche und Rückenschmerzen: "Raus aus dem Schmerz, rein ins Leben" - SPIEGEL ONLINE

Falscher Ehrgeiz, Stress, übertriebene Angst: Rückenschmerzen hängen eng mit der Psyche zusammen. Der Experte Michael Pfingsten erklärt, welchen Einfluss die Seele auf das Leid hat - und warum die Schmerzen immer zwei Ursachen haben.

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Der perfekte Tag: 106 Minuten Liebe, 68 für Sport, 75 zum Essen - Nachrichten Gesundheit - DIE WELT

Forscher haben die Struktur eines perfekten Tages ermittelt. Viel Abwechslung macht glücklicher als Dauerentspannung, und auch Arbeit hat seinen Platz – für Männer genauso wie für Frauen.

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Psychologie: Wer Alkohol zu trinken glaubt, findet sich schöner - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Wer trinkt, findet sich attraktiver - das ist eines von zwei Ergebnissen eines verblüffenden Experiments. Das zweite lautet: Es ist egal, ob die Drinks Alkohol enthalten. Schon der Glaube daran steigert das persönliche Schönheitsempfinden.

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Facebook und Twitter: Krankenkasse warnt vor "Social-Media-Burnout" - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Kann zu viel Information krank machen? Ein Psychologe der Techniker Krankenkasse warnt vor einer übertriebenen Nutzung von Facebook und Twitter.

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Phänomen Self-Hacking: Messen von Körperfunktionen kann süchtig machen - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Ob Blutdruck, Kalorienzufuhr oder Schlafdauer: Keine Köperfunktion ist vor den Anhängern des Quantified Self sicher. Ärzte warnen vor einer neuen Störung.

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Dentalphobie: Wie die Angst vor dem Zahnarzt schwindet - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Etwa jeder Zehnte fürchtet sich so sehr vorm Zahnarzt, dass er ihn auch bei Schmerzen meidet - oft mit schweren gesundheitlichen Folgen. Wie sich eine Dentalphobie überwinden lässt, hat die Psychologin Gudrun Sartory erforscht: Schon wenige Stunden Verhaltenstherapie helfen.

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Fördern und Fordern: Schalter für Stress - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Die Gene sind nicht an allem schuld: Die Umwelt, also auch die Erziehung, entscheidet, welche Anlagen sich entfalten. Die frühkindliche Prägung wiederum hinterlässt Spuren im menschlichen Erbgut.

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Sportpsychologie: Wie Sportler von Coaches beraten werden - SPIEGEL ONLINE

Egal ob sie um den WM-Pokal kämpfen oder um Gold bei den Olympischen Spielen: Die meisten Spitzensportler werden von Psychologen betreut. Sie bringen ihnen bei, wie man im entscheidenden Moment alles gibt.

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Waldspaziergänge: Warum sie für Körper und Geist gesund sind - SPIEGEL ONLINE

Sattes Grün, frische Luft, Ruhe: Ein Waldspaziergang ist viel mehr als nur reine Entspannung. Forscher finden stets neue Erklärungen dafür, warum Ausflüge im Wald sich positiv auf Herz, Immunsystem und Psyche auswirken.

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Burnout: Was den Menschen ins Hamsterrad treibt - SPIEGEL ONLINE

Stehen Menschen ständig unter Stress, leidet der ganze Körper. Der Neurobiologe Gerald Hüther ging auf einem Burnout-Kongress in Heidelberg einer grundlegenden Frage nach: Wie kommt der Mensch auf die verrückte Idee, so viel Leistung bringen zu müssen, bis er umfällt?

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Tumormedizin: So könnte die Zahl der Krebsfälle halbiert werden - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Forscher sind sicher: Bis zum Jahr 2050 wird sich die Zahl der Krebsdiagnosen verdoppeln. Sie wissen auch: Mit relativ einfachen Mitteln ließe sich eine Menge erreichen.

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Neurologie: 50 Fakten über die Krankheit des Vergessens - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Alzheimer betrifft Millionen – als Erkrankte, als Angehörige. Tausende Wissenschaftler beschäftigen sich mit ihr. Wie verändert sie den Menschen? Wann gibt es Hilfe?

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Tricks der Lebensmittelindustrie: Duftstoffe gaukeln intensiven Geschmack vor - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Zu viel Salz oder Zucker gelten als schädlich - Verbraucher jedoch sind an kräftigen Geschmack gewöhnt. Die Industrie will ungesunde Lebensmittel gesünder machen: Duftstoffe sollen dem Gehirn ein salziges oder süßes Geschmackserlebnis vortäuschen. Kritiker halten das für einen Irrweg.

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TV-Konsum: Serie "SpongeBob" schlägt Kindern aufs Gehirn - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Die Zeichentrickserie SpongeBob Schwammkopf führt bei Kindern bereits nach kurzer Zeit zu Aufmerksamkeits- und Lernproblemen. Das zeigt eine US-Studie.

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Psychologie: Wenn Männer Depressionen unbewusst tarnen - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Sie stürzen sich in Arbeit, berauschen sich mit Alkohol oder ticken richtig aus: Beim starken Geschlecht äußern sich Depressionen anders als bei Frauen.

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Dauerstress: Anhaltende Belastung führt zu Erkrankungen - SPIEGEL ONLINE

Gelegentlicher Stress ist positiv. Wenn der Körper aber dauernd in Alarmbereitschaft ist, brennt der Mensch aus und wird krank. Neuroendokrinologen raten, frühzeitig auf die Bremse zu treten.

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Mit 35 ist der Stress besonders groß: Die Hälfte aller Deutschen fühlt sich ausgebrannt - Gesunde Psyche - FOCUS Online - Nachrichten

Hier um das Kind kümmern, dort den Job erledigen, zwischendurch die Eltern pflegen. Und für den Ehepartner soll auch noch Zeit bleiben. Fast die Hälfte aller Deutschen fühlt sich gestresst. Vor allem Frauen leiden unter Dauerdruck.

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Eltern: Leben Menschen mit Kindern gesünder? - SPIEGEL ONLINE

Das Leben mit Kindern ist stressig? Sie kosten Schlaf? Sicher, aber Studien in den vergangenen Jahren zeigen auch, dass sie die Gesundheit ihrer Eltern stärken. Mehr noch: Wer Kinder hat, lebt länger. Das Phänomen lässt die Mediziner rätseln.

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Psychologie: Warum Routine unser Leben bereichert - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Wir alle haben unsere Routinen, schon am Frühstückstisch: Das Butterbrot liegt immer links, das Milchglas steht rechts. Unbewusste Handlungs- und Gefühlsmuster erleichtern das Leben enorm.

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Demenz: Hoher Blutdruck steigert Risiko für Alzheimer - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Erst will Neues nicht mehr so leicht im Gedächtnis bleiben. Dann funktioniert das Multitasking nicht mehr. Die wichtigsten Fragen zur Alzheimer-Erkrankung.

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Psychologie: Warum Schlafentzug gegen Depressionen hilft - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Während viel Bettruhe bei einigen Krankheiten wahre Wunder bewirken kann, hilft ein ausgedehnter Schlaf bei Depressionen nicht – im Gegenteil.

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Phobien: Jeder siebte Europäer leidet unter krankhafter Angst - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Es ist eine Bilanz des Schreckens: Psychische Störungen tragen in der EU mit mehr als 26 Prozent zur Krankheitsstatistik bei – mehr als Herzleiden oder Krebs.

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Bilden und fördern: Essen nach Regeln - SPIEGEL ONLINE

Viel zu viele Kinder und Jugendliche in Deutschland sind übergewichtig. Oft leiden sie unter Bluthochdruck, Diabetes oder Fettleber. Gezielte Programme sollen helfen.

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Entspannungs-Apps für das Smartphone im Test - SPIEGEL ONLINE

Anti-Stress-Apps für das Smartphone sollen helfen, im Alltag zur Ruhe zu kommen. Sie lassen Vogelgezwitscher erklingen oder zeigen plätschernde Gebirgsbäche. Eine kann laut Hersteller sogar den Stresspegel am Zeigefinger ablesen. Drei Anwendungen im Test.

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Geltungssüchtige Fitness-Fans, ehrgeizige Bergsteiger: Was Ihr Sport über den Charakter verrät - Ratgeber - Bild.de

Die Lieblingssportart gibt Auskunft über den Charakter. Das meint zumindest Medizin-Wissenschaftler und Bewegungs-Trainer Thomas Frankenbach.

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Psyche und Gesundheit: "Freunde sind wichtiger als die Ernährung" - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Zufriedenheit, Optimismus, Geselligkeit: Das Rezept für ein gesundes Leben besteht aus mehr als Ernährungstipps und Sportratschlägen. Psychosomatik-Experte Peter Henningsen erklärt, wie das Sozialleben die Gesundheit beeinflusst - und wo die positive Lebenseinstellung an ihre Grenzen stößt.

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