Ernährung: Feste Essenszeiten gegen Übergewicht und Diabetes - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

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Wer in acht Stunden am Tag isst, wonach ihm ist und in der restlichen Zeit fastet, nimmt nicht so stark zu – so das Fazit neuerer Forschung. Gern-Esser seien beruhigt: Die Erkenntnis gilt erst einmal