Psychologie: Warum Routine unser Leben bereichert - Nachrichten Gesundheit - Psychologie

Neurologie: 50 Fakten über die Krankheit des Vergessens - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Alzheimer betrifft Millionen – als Erkrankte, als Angehörige. Tausende Wissenschaftler beschäftigen sich mit ihr. Wie verändert sie den Menschen? Wann gibt es Hilfe?

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Sportpsychologie: Wie Sportler von Coaches beraten werden - SPIEGEL ONLINE

Egal ob sie um den WM-Pokal kämpfen oder um Gold bei den Olympischen Spielen: Die meisten Spitzensportler werden von Psychologen betreut. Sie bringen ihnen bei, wie man im entscheidenden Moment alles gibt.

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Waldspaziergänge: Warum sie für Körper und Geist gesund sind - SPIEGEL ONLINE

Sattes Grün, frische Luft, Ruhe: Ein Waldspaziergang ist viel mehr als nur reine Entspannung. Forscher finden stets neue Erklärungen dafür, warum Ausflüge im Wald sich positiv auf Herz, Immunsystem und Psyche auswirken.

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Mit 35 ist der Stress besonders groß: Die Hälfte aller Deutschen fühlt sich ausgebrannt - Gesunde Psyche - FOCUS Online - Nachrichten

Hier um das Kind kümmern, dort den Job erledigen, zwischendurch die Eltern pflegen. Und für den Ehepartner soll auch noch Zeit bleiben. Fast die Hälfte aller Deutschen fühlt sich gestresst. Vor allem Frauen leiden unter Dauerdruck.

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Phänomen Self-Hacking: Messen von Körperfunktionen kann süchtig machen - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Ob Blutdruck, Kalorienzufuhr oder Schlafdauer: Keine Köperfunktion ist vor den Anhängern des Quantified Self sicher. Ärzte warnen vor einer neuen Störung.

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Dentalphobie: Wie die Angst vor dem Zahnarzt schwindet - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Etwa jeder Zehnte fürchtet sich so sehr vorm Zahnarzt, dass er ihn auch bei Schmerzen meidet - oft mit schweren gesundheitlichen Folgen. Wie sich eine Dentalphobie überwinden lässt, hat die Psychologin Gudrun Sartory erforscht: Schon wenige Stunden Verhaltenstherapie helfen.

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Psychologie: Wenn Männer Depressionen unbewusst tarnen - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Sie stürzen sich in Arbeit, berauschen sich mit Alkohol oder ticken richtig aus: Beim starken Geschlecht äußern sich Depressionen anders als bei Frauen.

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Ernährung: Psychologe präsentiert Tricks zum Abnehmen - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Satt oder noch hungrig? Der Magen gibt darauf leicht die falsche Antwort, meint ein US-Psychologe. Auf der Basis mehrerer Studien warnt er vor versteckten Essfallen - und erklärt, wie die Geschirr-Auswahl beim Abnehmen helfen kann.

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Demenz: Hoher Blutdruck steigert Risiko für Alzheimer - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Erst will Neues nicht mehr so leicht im Gedächtnis bleiben. Dann funktioniert das Multitasking nicht mehr. Die wichtigsten Fragen zur Alzheimer-Erkrankung.

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Dauerstress: Anhaltende Belastung führt zu Erkrankungen - SPIEGEL ONLINE

Gelegentlicher Stress ist positiv. Wenn der Körper aber dauernd in Alarmbereitschaft ist, brennt der Mensch aus und wird krank. Neuroendokrinologen raten, frühzeitig auf die Bremse zu treten.

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Das beste Argument für einen Spaziergang: Gehen an der frischen Luft bringt das Hirn auf Touren - Gesundheit - Bild.de

Schon ein kurzer Spaziergang erfrischt Regionen des Hirns, die man im Hocken nie erreicht. Also: Jacke an und raus an die Luft!

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Sport steigert das Gehirn-Leistungsvermögen - SPIEGEL ONLINE

Sport fördert die geistige Leistungsfähigkeit - immer mehr Studien zeigen, welche Spuren körperliche Aktivität im Hirn hinterlassen. Wer tiefgreifende Effekte erzeugen will, sollte regelmäßig trainieren. Das kann das Denkorgan sogar vergrößern.

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Tricks der Lebensmittelindustrie: Duftstoffe gaukeln intensiven Geschmack vor - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Zu viel Salz oder Zucker gelten als schädlich - Verbraucher jedoch sind an kräftigen Geschmack gewöhnt. Die Industrie will ungesunde Lebensmittel gesünder machen: Duftstoffe sollen dem Gehirn ein salziges oder süßes Geschmackserlebnis vortäuschen. Kritiker halten das für einen Irrweg.

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Phobien: Jeder siebte Europäer leidet unter krankhafter Angst - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Es ist eine Bilanz des Schreckens: Psychische Störungen tragen in der EU mit mehr als 26 Prozent zur Krankheitsstatistik bei – mehr als Herzleiden oder Krebs.

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Kopfschmerzattacken: Selbst Betroffene wissen über Migräne zu wenig - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Wer an den stechenden, einseitigen Kopfschmerzattacken besonders leidet, sollte professionelle Hilfe suchen. Das Problem: Nicht jeder tut dies.

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Ernährungspsychologie: So kann man sich beim Abnehmen selbst überlisten - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Vertraue niemals deinem Magen! Simple Tricks können beim Abnehmen erfolgreicher sein als eiserner Wille. Das behauptet zumindest ein US-Psychologe.

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TV-Konsum: Serie "SpongeBob" schlägt Kindern aufs Gehirn - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE

Die Zeichentrickserie SpongeBob Schwammkopf führt bei Kindern bereits nach kurzer Zeit zu Aufmerksamkeits- und Lernproblemen. Das zeigt eine US-Studie.

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Bilden und fördern: Essen nach Regeln - SPIEGEL ONLINE

Viel zu viele Kinder und Jugendliche in Deutschland sind übergewichtig. Oft leiden sie unter Bluthochdruck, Diabetes oder Fettleber. Gezielte Programme sollen helfen.

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Rückenschmerzen: Prophylaxe für einen starken Rücken - SPIEGEL ONLINE

Der größte Feind des Rückens ist körperliche Inaktivität. Stundenlanges starres Sitzen, verkümmerte Rückenmuskeln und psychischer Stress sind die Ausgangsbasis für spätere Schmerzen. Das effektivste Mittel dagegen ist Bewegung.

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Diagnose Bore-out: Wenn der Job langweilt, bis der Arzt kommt - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Geschäftigkeit vorzutäuschen ist harte Arbeit: So hart, dass sie auslaugen kann. Im schlimmsten Fall droht Bore-out, das Syndrom der Unterforderten.

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Psychologie: Warum Schlafentzug gegen Depressionen hilft - Nachrichten Gesundheit - Psychologie - WELT ONLINE

Während viel Bettruhe bei einigen Krankheiten wahre Wunder bewirken kann, hilft ein ausgedehnter Schlaf bei Depressionen nicht – im Gegenteil.

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Studie: Warum sich viele Menschen auf Facebook entblößen - Nachrichten Wirtschaft - Webwelt & Technik - WELT ONLINE

Die stille Sehnsucht nach einer Reaktion: Ein Verhaltensökonom hat herausgefunden, warum vielen Menschen im Netz nichts peinlich ist.

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Somatopsychologie: Wenn der Körper die Seele krank macht - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft

Die Diagnosen lauten Depression, Borderline, Schizophrenie. Doch bei manchen Kranken hat das Leiden eine körperliche Ursache. Wenn der Arzt dies vernachlässigt, drohen nutzlose und kostspielige Fehlbehandlungen.

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Karriere: Teilnehmer Netzwerk-Treffen fühlen sich dreckig - SPIEGEL ONLINE

Wer Karriere machen will, muss netzwerken, heißt es. Zu diesem Zweck geplante Treffen sind oft aber so grässlich, dass sich die Teilnehmer hinterher sogar körperlich schmutzig fühlen - es sei denn, sie halten sich für mächtig.

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Psyche und Rückenschmerzen: "Raus aus dem Schmerz, rein ins Leben" - SPIEGEL ONLINE

Falscher Ehrgeiz, Stress, übertriebene Angst: Rückenschmerzen hängen eng mit der Psyche zusammen. Der Experte Michael Pfingsten erklärt, welchen Einfluss die Seele auf das Leid hat - und warum die Schmerzen immer zwei Ursachen haben.

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Wirkt Magnesium bei Muskelkrämpfen - Mythos oder Medizin - SPIEGEL ONLINE

Zu dem Thema hatten einige Freunde, einige Lehrer und ich sehr lange und stressige Diskussionen. Deshalb würde ich gerne wissen: Helfen Magnesium beziehungsweise Magnesiumtabletten wirklich gegen Muskelkrämpfe? Fragt Cihan Rüzgar aus Bietigheim-Bissingen.

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