In der dunklen Jahreszeit werden wir oft träge und melancholisch. Doch Wissenschaftler kennen Tricks, die uns fit durch den Winter bringen - und gute Laune machen.
Seite aufrufenDie Medizin hat den Sport als Heilmittel entdeckt. Regelmäßige Bewegung beschleunigt die Genesung nach schwerer Krankheit, mildert chronische Beschwerden und ersetzt sogar Medikamente.