Welche Sportarten bei Bänderriss zur Erhaltung der Fitness? | aktiwir.de
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Hallo zusammen, ich habe aktuell leider einen Bänderriss. Damit meine Fitness und Ausdauer nicht ganz flöten geht, suche ich nach Sportarten, mit denen ich meine Ausdauer trainieren kann OHNE den Fuß belasten zu müssen. Vielleicht hat der eine oder andere dazu ja einen Tipp
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- Remus Constantin: Leute...sonst geht's noch oder?? xD
- Jeroen Alfes: Das kann ich nur bestätigen. AktiWir ist eine super Motivation um wieder/regelmäßiger Sport zu machen. Auch die Kombination von Sport, Gesundheit und Ernährung ist sehr gut integriert. Endlich mal eine sinnvolle Plattform im Internet.
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