Elektromyostimulation: Mit schmerzhaften Stromstößen zur Topfigur - Nachrichten Lifestyle

Freeletics Tag 1 (Runter vom Sofa) - YouTube

Tag 1 (22.01.2015, 0°C, bewölkt) Hallo zusammen, mein Name ist Tim und ich bin 23 Jahre alt. Bedingt durch mein Studium und eine Menge Faulheit, habe ich län...

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Antoine Boot Camp Nr. 4 - YouTube

Im 4. Teil von "Antoine Boot Camp" brilliert Teddy mal wieder in der Rolle des Antoine. Der unnachahmliche Mix aus Antoine´s Charme und Naivität machen dieses Video des Integrationstest - Teilnehmers sehenswert. Sieh selbst, Lachkrämpfe garantiert!! ______________________________________________________________________ Kamera: Adrian Draschoff Maske/Kostüm: Christina Neuss Schnitt: Patrick Saleh Zaki Facebook: https://www.facebook.com/Teddy.Comedy Jerry Elliot Boxing Gym: http://www.boxing-gym.com/ Was labersch Du...... Die "Teddy Show" auf Deutschlandtour!!! Teddy ist mit "Was labersch du" ab Oktober auf weiteren Shows unterwegs. Karten gibt es hier: http://www.printyourticket.de/Tour/Teddy-9630.html Tickets für die Teddy-Show hier: http://www.teddy-show.com/dates/ Daten: 06.03.2014 in Appenweier in der Schwarzwaldhalle 07.03.2014 in Neunkirchen/Saar in der Neuen Gebläsehalle 08.03.2014 in Landau in der Pfalz in der Jugendstil-Festhalle 21.03.2014 in Cloppenburg in der Stadthalle 22.03.2014 in Kassel im Kongress Palais -- Stadthalle 23.03.2014 in Wetzlar in der Rittal Arena 04.04.2014 in Bayreuth in der Oberfrankenhalle 05.04.2014 in Fürth in der Stadthalle 10.04.2014 in Wesel in der Niederrheinhalle 11.04.2014 in Koblenz in der Conlog Arena 23.05.2014 in Limburg in der Josef Kohlmaier-Halle Tickets gibt es hier: http://bit.ly/17yinST Teddy schlüpft in seine bekannten Rollen, wie Antoine Burtz als Integrationstestkandidaten, überzeugt mit Stand-Up-Einlagen, Musik und Talk mit Studiogästen. Was labersch Du.... Fan-Shop: http://www.teddy-sein-laden.de/ Webseite: http://teddy-show.de/ Facebook: https://www.facebook.com/Teddy.Comedy

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Liegestütze: Wie Frauen die Fitness-Übung schaffen können - SPIEGEL ONLINE

Liegestütze stärken eine Vielzahl von Muskeln - wenn man die Übung denn beherrscht. Anna Achilles entwirft einen Drei-Punkte-Plan, um ihren Körper endlich richtig in die Höhe zu stemmen.

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Sport und Sex: Informationen zu Sport und Sexualität

Sex ist gesund und ein wahrer körperlicher Kraftakt. Erfahre mehr über das Verhältnis von Sport und Sex.

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Doping in Sotschi: Deutscher Sportler bei Olympia positiv getestet - SPIEGEL ONLINE

Ein deutscher Olympia-Teilnehmer ist bei den Winterspielen von Sotschi positiv auf ein verbotenes Mittel getestet worden. Das teilte das deutsche Team mit, ohne einen Namen zu nennen.

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Strandführer Italien: Die Top-Strände in Bella Italia - Strandführer Italien - FOCUS Online - Nachrichten

Ob Sandstrände für Familien, versteckte Badebuchten für Entdecker oder idyllische Felsküsten für Wagemutige: Italiens Strandvielfalt macht jeden Urlauber glücklich.

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SPORT: Spitzeleien bei den Spitzenkickern - Raucher? Freundin? Schwul? - FOCUS Online - Nachrichten

Die Transferperiode endet am 31. August. Bevor die Vereine einen neuen Fußball-Star verpflichten, überprüfen sie ihn gezielt in sozialen Netzwerken wie Facebook & Co. nach Charakterschwächen

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WM 2022: Fifa plant offenbar WM in der Adventszeit - SPIEGEL ONLINE

Die WM 2022 in Katar bleibt Dauerthema: Jetzt sind Pläne bekannt geworden, wie eine mögliche Weltmeisterschaft im Winter aussehen könnte. Das Finale soll offenbar wenige Tage vor Weihnachten stattfinden.

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Welche Sportarten bei Bänderriss zur Erhaltung der Fitness? | aktiwir.de

Hallo zusammen, ich habe aktuell leider einen Bänderriss. Damit meine Fitness und Ausdauer nicht ganz flöten geht, suche ich nach Sportarten, mit denen ich meine Ausdauer trainieren kann OHNE den Fuß belasten zu müssen. Vielleicht hat der eine oder andere dazu ja einen Tipp

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Laufstrecken in Deutschland: 10 beliebte Routen in Metropolen - TRAVELBOOK.de

Bei der App Runtastic können Läufer ihre Aktivitäten erfassen und teilen. TRAVELBOOK zeigt 10 beliebte Laufstrecken durch deutsche Großstädte.

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WM 2014: Spanien blamiert sich mit Ausscheiden - SPIEGEL ONLINE - Sport

Duell zweier Teamkollegen vom FC Barcelona: Chiles Alexis Sánchez (Nr. 7) gegen den Spanier Andrés Iniesta (r.).

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FITNESS: TOGU Blackroll | WILD & FIT

Sich für einen Wettkampf vorzubereiten heisst nicht immer nur laufen. Dehnen, Stabilisationsübungen und Massagen gehören auch dazu. Heute widme ich mich den myofaszialen Massagen.

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Wir machen uns mal frei: Typologie der Sportler in Fitnessstudios - SPIEGEL ONLINE

In Fitnessstudios treffen die unterschiedlichsten Persönlichkeiten aufeinander. Kolumnist Jens Lubbadeh hat eine kleine Sozialstudie getrieben: über Körperfett-Fanatiker, Klatschtanten und Fans von schwerem Metall.

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Supercup: Bayern schlägt Chelsea im Elfmeterschießen - SPIEGEL ONLINE

Der FC Bayern hat zum ersten Mal den europäischen Supercup gewonnen. Nach einem umkämpften Spiel setzte sich der Champions-League-Sieger im Elfmeterschießen gegen Chelsea durch. Alle Münchner Schützen trafen - anders als im vergangenen Jahr.

Marvel: Geiles Spiel :D

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Fußball-Nationalmannschaft: Vor der WM steht der Kader nahezu fest - SPIEGEL ONLINE

Die DFB-Elf ist noch nicht einmal für die WM in Brasilien qualifiziert, doch der Kader für das Turnier steht schon so gut wie fest. Joachim Löw setzt auf bedingungslose Offensive. Für Experimente gibt es kaum Spielraum.

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Sport-Community und Gesundheitsportal | aktiwir.de

Erfasse Deinen Sport und vergleiche Dich mit Deinen Freunden. Optimiere Deine Ernährung und dokumentiere Deine Gesundheit. Bei aktiWir, der Sport-Community.

Remus Constantin: Leute...sonst geht's noch oder?? xD
Jeroen Alfes: Das kann ich nur bestätigen. AktiWir ist eine super Motivation um wieder/regelmäßiger Sport zu machen. Auch die Kombination von Sport, Gesundheit und Ernährung ist sehr gut integriert. Endlich mal eine sinnvolle Plattform im Internet.
Marvel: aktiwir ist definitiv eines der besten Sportnetzwerke das ich kenne. Man kann dort nicht nur seine sportlichen Aktivitäten eintragen und sich mit seinen Freunden vergleichen... sondern das Portal bietet große Motivationsanreize, ständig an seiner Fitness zu arbeiten. Weiterhin gibt es Sportgruppen, Ranglisten, ein Punktesystem, Fitnesseinschätzungen, ein Forum, Shop und vieles vieles mehr.

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Sixpack und Bauchmuskel-Training: Der Waschbrettbauch - SPIEGEL ONLINE

Machen Sit-ups einen flachen Bauch? Bekommen Männer schneller Muskeln als Frauen? Oder doch alles ganz anders? Was wirklich dran ist an den Mythen über Bauchmuskeltraining, erfahren Sie hier.

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Muskelaufbau: Was bringt BFR (Blood Flow Restriction Training) - SPIEGEL ONLINE

Ein starker Bizeps, ein ausgeprägtes Sixpack: Wer viele Muskeln haben will, muss beim Training viele Gewichte stemmen. Doch es geht auch anders: Schon ein Bruchteil der Belastung reicht - wenn man die Durchblutung reduziert.

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RADIO SIEGEN

Radio Siegen - 100% von hier. Der lokale Radiosender, der Ihnen neben guter Unterhaltung und aktuellen Nachrichten viel Musik und Information bietet.

Nicole Hermanski: blabla

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PHILOSITIV by El Flamingo [Official Trailer] HD - YouTube

PHILOSITIV by ElFlamingo [Official Trailer] HD a Film by El Flamingo featuring: Florian Preuss, Bastian Brüggemann, Julian Gerhardt, Marian Heimann, Max Kruse, Kerem Elver and Friends. Premiere: 11.12.2010 Alte Molkerei Sundern-Allendorf. More Info: www.el-flamingo.de

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Schneller fit werden: Wie Musik die Trainingsleistung steigert - Mehr Muskeln durch Musik - FOCUS Online - Nachrichten

Mit Musik klappt alles besser, selbst schweißtreibendes Training wird zur Nebensache. Neue Ergebnisse treiben diese Behauptung nun auf die Spitze: Sportler, die mit ihrem Trainingsgerät die Musik selbst erzeugen, können noch effektiver trainieren.

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Porträt Ursula von der Leyen - die Strahlefrau | tagesschau.de

Sie soll Ambitionen auf das Gesundheitsministerium gehabt haben, nun aber bleibt sie Familienministerin: Ursula von der Leyen, Vorzeigemutter von sieben Kindern, Medizinerin und politische Quereinsteigerin. Im ersten Kabinett Merkel feierte sie Erfolge, musste aber auch Kritik einstecken.

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Kick it like Schmelzer: Das sind Klopps Jungstars für die BVB-Zukunft - Kick it like Schmelzer - FOCUS Online - Nachrichten

Auch beim heutigen Nationalspieler Schmelzer fragten einst die Experten: Marcel Wer? Die große Chance unter Coach Jürgen Klopp wollen auch Jonas Hofmann, Erik Durm, Koray Günter, Marian Sarr, Marvin Ducksch und Jannik Bandowski ergreifen und bei Borussia Dortmund durchstarten.

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Burpee: Der Liegestützsprung ist eine effektive Ganzkörperübung - SPIEGEL ONLINE

Burpee - das klingt nach Bäuerchen und nicht nach Fitness für Fortgeschrittene. Aber der Liegestützsprung ist eine der effektivsten Ganzkörperübungen überhaupt und gilt in den USA längst als Fitnessklassiker. Die Anleitung.

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Fitnessübung Kniebeuge: In die Knie gehen für den Knack-Po - SPIEGEL ONLINE

Kaum eine Fitnessübung hält den gesamten Unterkörper so in Schuss wie die Kniebeuge. Doch der Klassiker gilt als veraltet. Zu Unrecht. Das Problem ist: Die meisten machen die Kniebeuge völlig falsch.

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Muskelaufbau: Was bewirkt Eiweiß nach dem Training? - SPIEGEL ONLINE

Wer auf Muskeln trainiert, sollte auch auf seine Ernährung achten. Aber wachsen Bizeps, Trizeps und Waschbrettbauch tatsächlich schneller, wenn man nach dem Sport Eiweiß isst?

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Gesundheit Siegen | heilen - pflegen - vorsorgen - fit bleiben - Herzlich Willkommen

Gesundheit Siegen 2010 | die Gesundheitsmesse im Siegerland

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Dortmunds Trainer Jürgen Klopp sitzt gegen Marseille auf der Tribüne - SPIEGEL ONLINE

Fußball schauen, fast wie ein Fan: Jürgen Klopp kommt beim Champions-League-Duell zwischen Dortmund und Marseille in den Genuss der Tribünenperspektive. Ein Problem für sein Team sei das nicht, sagt der BVB-Trainer - und verweist auf telepathische Fähigkeiten.

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Aktuelle Nachrichten - Inland Ausland Wirtschaft Kultur Sport - ARD Tagesschau

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Frauenfußball: Deutschland feiert Einzug ins EM-Finale - SPIEGEL ONLINE

Die deutsche Fußball-Nationalmannschaft der Frauen steht im Finale der EM - und hat endlich zu alter Klasse gefunden. Besonders Sieg-Torschützin Dzsenifer Marozsan spielte gegen Schweden groß auf. Der unterlegene Gastgeber beklagte ein nicht gegebenes Tor.

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